Journal de stéphanie29, 22 janv. 17

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marche nordique de 12 km sur les traces de vauban à gravelines.
c'était super à refaire.

101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

bravo continue tu es épanouie sur les photos

22 janv. 17 par le membre: Marraine02

super endroit pour marcher moi je rentre de la piscine 2500 metre intense cette APM marche au bord de l ocean

22 janv. 17 par le membre: co.may

Et bien félicitations à vous les filles, moi je ne fais rien, j'ai dû arrêter le sport , tendinites calcanéenne sus épineux ( épaule) tendinite aux deux tendons d’Achille ... hernie discale ( récidive), problèmes aux poignets et doigts, et un squelette pourri qui me fait souffrir quotidiennement, un vrai calvaire ... j'ai toujours pratiqué le sport mais depuis quelques années, dès que je commence, les douleurs se déclenchent , donc moral assez bas, de plus étant de ce fait devenue sédentaire, dernière prise de sang, diabète de type 2 , vraiment ras le bol !et quand je vois que je perd du poids mais que je deviens molle très molle :( des conseils ??? Bonne journée à tous et toutes !

22 janv. 17 par le membre: La Malice

bravo Steph, continue c'est super

22 janv. 17 par le membre: patriceaubertin


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