Journal de sarahblanco, 15 févr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017

75 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:

250 kcal

Gras: 9,48g | Prot: 13,18g | Glu: 27,22g. Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Déjeuner: Lipton Thé Vanille. Dîner: Omelette. Snacks/Autre: Lipton Thé Vanille. plus...

2772 kcal

Exercice: Fitness - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager


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