Journal de Besoah, 17 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2017:
1263 kcal Gras: 34,17g | Prot: 63,85g | Glu: 171,43g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Leader Price Chocolat Lait aux Raisins et Noisettes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bjorg Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Thé Vert, Pomme, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Auchan Fromage Frais 0%, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Marque Repère Jambon Supérieur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), U Miel de Fleurs, Fromage Blanc. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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