Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 76,07g | Glu: 137,92g.
Petit Déjeuner: Amandes, Pain Multigrain, Boar's Head Turkey Breast, Activia Yaourt Pêche 0%, Melon. Déjeuner: Ananas, Dannon Yaourt Nature 0%, Aldi Vinaigre Balsamique, Câpres, Concombre (Pelé), Oignons, Vigo Cœurs de Palmier, Starkist Chunk Light Tuna, Bumble Bee Fancy Lump Crabmeat, Tomates, Poivrons Jaunes Doux. Dîner: Amandes, Gilda Whole Wheat Toast, Boar's Head Turkey Breast, Ratatouille. Snacks/Autre: Amandes, Pommes Fuji. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Kraquinette
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