Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
|
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 55,72g | Glu: 171,20g.
Petit Déjeuner: Cristaline Eau de Source. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Frais, Thé Vert, Pâtes (Cuites), Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Croque Monsieur. Dîner: Pommes Delicieuses Dorées, Aldi Poisson Pané, Thé Vert, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Danone Danette Chocolat, Kellogg's Spécial K Chocolat. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Besoah
|