Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2017
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 88,98g | Glu: 180,71g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Miel, Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Milsa Petit Pot de Crème Chocolat, Lovilio Mozzarella Râpée, Chili Con Carne avec Des Haricots, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Nesquik - Moins de Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Purée de Pommes de Terre, Bonduelle Petits Pois, Picard Purée de Céleri Rave, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Autre: Thé Vert, Auchan Congolais, Cémoi Ourson Guimauve. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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