Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2017
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 57,22g | Glu: 123,37g.
Petit Déjeuner: Beignets Sucrés ou Dorés, Canderel Sucrette, Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Mousse et Fruits, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Salade Verte, Quinoa (Cuit), Fromage de Chèvre, Pain Pita Blanc, Crevette. Snacks/Autre: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Starbucks Caramel Macchiato. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anastasia83
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