Journal de Kraquinette, 09 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1015 kcal Gras: 14,39g | Prot: 89,69g | Glu: 149,49g.   Petit Déjeuner: Amandes, Boar's Head Turkey Breast, Maria Cookies, Framboises, Dannon Yaourt Nature 0%, Melon. Déjeuner: Activia Yaourt Pêche 0%, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Câpres, Vigo Cœurs de Palmier, Salade Verte, Poivrons Jaunes Doux, Oignons. Dîner: Finn Crisp Original Thin Rye Crispbread, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lentilles aux tomates. Snacks/Autre: Raisins, Finn Crisp Original Thin Rye Crispbread, Banane. plus...
1824 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kraquinette


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.