Journal de sarahjayne11, 10 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
67 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 36,49g | Prot: 37,89g | Glu: 163,58g.   Petit Déjeuner: Carrefour Jus de Mangue, Banane, Organic Raw Cacao Nibs, Lait Demi Écrémé, Flocons d'avoine, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Andros Compote Pomme Framboise, Picard Chili Con Carne et Riz (Formule Express). Snacks/Autre: Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat, Pomme. plus...
2239 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 46 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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