Journal de sarahjayne11, 20 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

918 kcal Gras: 21,98g | Prot: 30,07g | Glu: 152,85g.   Petit Déjeuner: Carrefour Nectar de Poire, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich, Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Kiwi. Déjeuner: Panzani Farfalle, Ratatouille Maison, Auchan Gruyère. plus...
1963 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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