Journal de nenadoud69, 14 avr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2017:

1143 kcal

Gras: 30,14g | Prot: 47,97g | Glu: 149,15g. Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble, Confitures et Conserves, Oranges. Déjeuner: Carrefour Tuiles Salées, Limoncello, Picard Filet de Limande Façon Meunière, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Dîner: KFC Salade Caesar Poulet Cuit au Four. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

Joli !!! Bonne journée et gros bisous

14 avr. 17 par le membre: ray.d


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