Journal de sarahjayne11, 25 avr. 17

La semaine des "gna gna" me fait toujours augmenté d'environ 1kg. Vous aussi, les filles ?
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

901 kcal Gras: 30,55g | Prot: 42,01g | Glu: 120,32g.   Petit Déjeuner: Fraises, Banane, Graines de Chia Séchées, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, Penne, Ratatouille Maison, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk, Pomme. plus...
2751 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Salut, sa me fait exactement la même chose sans comptée le fait de me sentir plus énorme pendant cette semaine de douleur. 
25 avr. 17 par le membre: elise26200
Oui t'inquiète pas tu n'est pas la seule ! ;) Courage  
25 avr. 17 par le membre: Alexandra Gaetan
Ah vous verrez quand vous aurez la cinquantaine c'est plus fun ! Bouffées de chaleur, insomnies, migraines, pseudo dépression et si vous ne gérez pas bien ce virage c'est 5 kg en + :) 
25 avr. 17 par le membre: milkachocolat
pareille pour moi on gonfle toujours sur la balance 
25 avr. 17 par le membre: Marie521905
Moi c est 2 a 3 kilos en plus..et 3jours couché sans pouvoirs marché,lol... 
25 avr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
600g 
25 avr. 17 par le membre: whou

     
 

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