Journal de sarahjayne11, 11 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2017
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1392 kcal Gras: 55,02g | Prot: 93,94g | Glu: 119,68g.   Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, biscottes carrefour, oeuf brouillées, huile d'olive. Déjeuner: Pomme, Andros Compote, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Bavette de Boeuf, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Carrefour Cocktail Mix. plus...
2337 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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