Journal de sarahjayne11, 16 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2017
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

305 kcal Gras: 11,10g | Prot: 11,40g | Glu: 40,31g.   Petit Déjeuner: Ananas, Wasa Fibres, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thiriet Mélange de Fruits Rouges. plus...
2197 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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