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Ca continue de baisser touuuuut lentement. Mais vaut mieux lent et consistant que trop d'un coup et de faire le yoyo ! :)
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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455 kcal
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Gras: 10,39g | Prot: 15,74g | Glu: 75,72g.
Petit Déjeuner: Innocent Smoothie Fraises Bananes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nesquik Nesquik - Moins de Sucre, Graines de Chia Séchées, Banane. Snacks/Autre: Croissant. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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