Journal de Lolo7656, 17 déc. 17

60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2017:
1649 kcal Gras: 45,66g | Prot: 59,80g | Glu: 249,71g.   Petit Déjeuner: Jordans Country Crisp Sirop d'érable et Noix de Pécan, Lipton Thé Vert Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron. Déjeuner: Delisse Déli'light aux Fruits, Banane, Pain, St Môret Ligne & Plaisir, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Rôti de Boeuf. Dîner: Monoprix Saucisson Fuet, Pain, St Môret Ligne & Plaisir, Panzani Spaghetti, Rôti de Boeuf. Snacks/Autre: Lipton Thé Agrumes, Gerblé Biscuit Sésame. plus...
1866 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, tapis de course domyos - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires 
bonjour, c'est chouette .application sur pc aussi ?? 
17 déc. 17 par le membre: nadvi
Non sur android et apple  
17 déc. 17 par le membre: Lolo7656

     
 

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