Recettes Soupe de Légumes et Pommes de Terre

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	Pancake Banane Pépites par le membre: mzellekloe60 Recette de petit-déjeuner léger, rapide et simple. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 25,78g \| Prot: 3,88g
	Gougères au Roquefort par le membre: bullycho Recette savoureuse, simple et faible en glucides. par portion - Calories: 79kcal \| Gras: 5,28g \| Glu: 4,96g \| Prot: 2,86g
	Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre par le membre: beaval Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon. par portion - Calories: 222kcal \| Gras: 12,00g \| Glu: 8,14g \| Prot: 19,38g
	Lapin en Sauce par le membre: 1803dom Lapin au vin blanc. par portion - Calories: 193kcal \| Gras: 8,01g \| Glu: 5,11g \| Prot: 21,70g
	Briochettes Saines par le membre: Helene1974 Délicieux, simple et rapide à préparer. par portion - Calories: 68kcal \| Gras: 1,16g \| Glu: 11,78g \| Prot: 2,63g
	Pépites D'Avoine par le membre: Tuatara64 Collation saine et savoureuse. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 4,24g \| Glu: 19,79g \| Prot: 4,38g
	Crêpes Freestyle par le membre: La_fée_Zumba Crêpes sans farine de blé par portion - Calories: 238kcal \| Gras: 12,91g \| Glu: 23,58g \| Prot: 4,47g
	Brownies au Chocolat par le membre: ClaireGdt Une recette de brownie délicieuse et facile à réaliser. par portion - Calories: 318kcal \| Gras: 23,33g \| Glu: 25,19g \| Prot: 5,50g
	Pain à la Banane par le membre: alicechartier42 Légèrement sucré, moelleux et délicieux. par portion - Calories: 88kcal \| Gras: 1,16g \| Glu: 17,14g \| Prot: 2,85g
	Granola par le membre: loucao Granola aux noix et graines. par portion - Calories: 152kcal \| Gras: 9,35g \| Glu: 13,32g \| Prot: 4,95g
	Cookies Ultra Protéines au Chocolat par le membre: ethan.jeanluc Recette de biscuits simple et rapide. par portion - Calories: 111kcal \| Gras: 3,79g \| Glu: 12,75g \| Prot: 6,31g
	Crevettes Épicées par le membre: schek.audrey Plat rapide mais savoureux. par portion - Calories: 318kcal \| Gras: 16,04g \| Glu: 1,42g \| Prot: 44,32g
	Cookies tout choco par le membre: aurelye36 Cookie au chocolat avec des pépites de chocolat. par portion - Calories: 84kcal \| Gras: 3,40g \| Glu: 12,74g \| Prot: 1,20g
	Muffin au Bananes par le membre: sylviecmoi Nourrissants muffins que les enfants adoreront. par portion - Calories: 205kcal \| Gras: 6,88g \| Glu: 34,37g \| Prot: 2,75g
	Rochers Légers Express par le membre: Totocche Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon. par portion - Calories: 49kcal \| Gras: 4,20g \| Glu: 2,09g \| Prot: 1,31g
	Salade Isabelle par le membre: Mel___ Salade sucrée-salée. par portion - Calories: 193kcal \| Gras: 9,15g \| Glu: 23,13g \| Prot: 5,60g
	Cookies Sarrasin par le membre: cocobdlt Collation savoureuse, moelleuse et sans gluten. par portion - Calories: 212kcal \| Gras: 14,00g \| Glu: 17,39g \| Prot: 4,28g
	Bowl Cake Protéiné par le membre: Maamsette Petit déjeuner facile, rapide et délicieux. par portion - Calories: 305kcal \| Gras: 13,97g \| Glu: 27,48g \| Prot: 17,44g
	Gâteau Bol Coco-Choco par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Mi-sucré, savoureux et facile à faire. par portion - Calories: 148kcal \| Gras: 5,70g \| Glu: 15,77g \| Prot: 9,00g
	Cookie Oats par le membre: cornieremanon Collation saine, savoureuse et faible en gras. par portion - Calories: 95kcal \| Gras: 2,59g \| Glu: 16,52g \| Prot: 1,98g