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Rfiss
par le membre: Mamnessou76
Des pâtisseries orientales savoureuses et rapides à réaliser avec de la pâte de dattes et de la semoule.
par portion - Calories: 112kcal | Gras: 3,71g | Glu: 17,55g | Prot: 1,70g
Tarte Tomate Oignon et Feta
par le membre: pleasureme
Tarte délicieuse et facile à faire qui vous comble.
par portion - Calories: 231kcal | Gras: 11,56g | Glu: 27,24g | Prot: 4,62g
Gaufre Carotte Bacon et Chèvre Frais
par le membre: Aicil_a
Version savoureuse de notre recette de gaufres bien-aimée.
par portion - Calories: 149kcal | Gras: 6,45g | Glu: 13,75g | Prot: 7,60g
Sable Healthy Choco Peanuts
par le membre: Clemenciaa
Collation saine et faible en calories.
par portion - Calories: 116kcal | Gras: 5,68g | Glu: 14,03g | Prot: 1,89g
Cookies Banane Flocons D'avoine Pépites Chocolat
par le membre: JujuLollie
Préparez une collation santé ou une simple gâterie avec 3 ingrédients!
par portion - Calories: 65kcal | Gras: 1,89g | Glu: 10,51g | Prot: 1,70g
Porridge à la Coco
par le membre: asma.aze
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Gras: 15,89g | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g
Cake Courgettes Chèvre
par le membre: elo.m25
Ce pain aux courgettes et au fromage de chèvre savoureux regorge de saveurs fraîches et sera un complément parfait aux pique-niques d'été.
par portion - Calories: 172kcal | Gras: 9,92g | Glu: 11,57g | Prot: 9,16g
Cake Lardon Brocolis
par le membre: Selena.Lys
Recette salée gourmande.
par portion - Calories: 273kcal | Gras: 7,43g | Glu: 36,47g | Prot: 13,39g
Biscuits Apéro à L'Emmental
par le membre: mmichinel
Collation facile, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 43kcal | Gras: 2,12g | Glu: 2,85g | Prot: 3,07g
Fondants au Chocolat sans Beurre
par le membre: leavicto
Dessert moelleux, riche et peu calorique.
par portion - Calories: 202kcal | Gras: 11,00g | Glu: 19,32g | Prot: 4,89g
Petits Pains Briochés
par le membre: C.jem
Les petits pains briochés moelleux et faciles à préparer sont parfaits pour les burgers.
par portion - Calories: 165kcal | Gras: 8,20g | Glu: 17,81g | Prot: 4,41g
Boules D'énergie
par le membre: ArielleArielle
Dessert peu calorique et délicieux.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 6,67g | Glu: 9,72g | Prot: 4,79g
Sablé à la Cannelle
par le membre: Madrine94
Délicieux biscuit à partager.
par portion - Calories: 73kcal | Gras: 3,69g | Glu: 8,95g | Prot: 0,96g
Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
par portion - Calories: 519kcal | Gras: 31,53g | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g
Biotella
par le membre: La_fée_Zumba
Pâte à tartiner au chocolat bio.
par portion - Calories: 38kcal | Gras: 3,10g | Glu: 1,94g | Prot: 0,86g
Muffin Avoine Coco
par le membre: diet_by_chaimae
Petit déjeuner facile sur le pouce !
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,35g | Glu: 8,39g | Prot: 2,67g
Gâteaux au Chocolat Courgette
par le membre: mymynayl
Sans beurre.
par portion - Calories: 389kcal | Gras: 16,85g | Glu: 49,83g | Prot: 7,82g
Muffin Myrtille
par le membre: leargr
Débordant de myrtilles fraîches.
par portion - Calories: 67kcal | Gras: 0,99g | Glu: 11,97g | Prot: 2,63g
Chili Con Carne
par le membre: AliZomby
Chili con carne rapide et facile.
par portion - Calories: 505kcal | Gras: 22,78g | Glu: 35,54g | Prot: 34,33g
Healthy Muffins
par le membre: Solene chlt
Votre muffin préféré mais une version plus saine.
par portion - Calories: 344kcal | Gras: 14,29g | Glu: 44,56g | Prot: 8,93g
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Recettes plus Récentes

par le membre: AmandineJOLLY
Facile, sucré et savoureux.
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par le membre: Bibzou94
Doux, délicieux et simple.

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