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Quiche au Thon
Quiche au thon, tomates et olives noires.
par portion - Calories: 353kcal | Gras: 18,38g | Glu: 20,91g | Prot: 25,36g
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Macaroni au Thon
par le membre: Clever_Iron
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
par portion - Calories: 474kcal | Gras: 4,17g | Glu: 73,94g | Prot: 33,53g
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Gâteau aux Flocons D'avoine aux Pommes
Collation saine et délicieuse.
par portion - Calories: 105kcal | Gras: 2,23g | Glu: 15,96g | Prot: 4,69g
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Bouillie Au Four
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par portion - Calories: 296kcal | Gras: 16,54g | Glu: 27,66g | Prot: 11,58g
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Moelleux aux Framboises
Dessert moelleux, délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 1,93g | Glu: 14,78g | Prot: 6,46g
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Macaroni à L'aubergine et à la Feta au Basilic
Salade de pâtes qui peut se manger chaude ou froide.
par portion - Calories: 400kcal | Gras: 17,52g | Glu: 49,08g | Prot: 14,66g
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Muffin aux Jambon
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 6,04g | Glu: 0,72g | Prot: 7,95g
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Clafoutis Aux Fraises
Doux, délicieux et simple.
par portion - Calories: 130kcal | Gras: 3,95g | Glu: 10,94g | Prot: 11,48g
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Tarte Aux Baies Mixtes
par le membre: marilou.rtn
Une tarte fourrée de garnitures aux fraises, myrtilles et framboises.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 5,71g | Glu: 26,83g | Prot: 2,84g
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Tarte aux Trois Baies
Cette tarte a un goût incroyable avec une garniture aux baies sucrées et juteuses.
par portion - Calories: 264kcal | Gras: 8,21g | Glu: 43,72g | Prot: 3,55g
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Quiche aux Lardons
Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.
par portion - Calories: 458kcal | Gras: 30,88g | Glu: 27,18g | Prot: 13,91g
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Cheesecake aux Abricots
Sain et savoureux.
par portion - Calories: 142kcal | Gras: 3,57g | Glu: 20,20g | Prot: 6,80g
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Cake aux Courgettes
Recette facile, saine et délicieuse.
par portion - Calories: 227kcal | Gras: 4,68g | Glu: 35,71g | Prot: 10,84g
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Pain aux Céréales
par le membre: Barbara9127
Simple, sain et savoureux.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 0,64g | Glu: 34,30g | Prot: 5,97g
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Pain aux Pommes
par le membre: margot.guivarch
Du pain savoureux et fraîchement sorti du four.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 5,31g | Glu: 21,54g | Prot: 4,41g
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Muffins aux Courgettes
Des muffins délicieux aux courgettes et au parmesan.
par portion - Calories: 218kcal | Gras: 11,51g | Glu: 22,93g | Prot: 5,79g
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Brownie aux Pacanes
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Snack rapide et sans gluten.
par portion - Calories: 330kcal | Gras: 14,99g | Glu: 32,27g | Prot: 16,16g
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Chausson aux Pruneaux
Pâte feuilletée cuite au four avec garniture aux pruneaux.
par portion - Calories: 200kcal | Gras: 5,62g | Glu: 34,41g | Prot: 2,85g
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Clafoutis aux Mirabelles
par le membre: Bridgessone
Une version du clafoutis avec de délicieuses petites mirabelles.
par portion - Calories: 131kcal | Gras: 3,02g | Glu: 21,10g | Prot: 5,14g
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Tarte aux Pommes
Pâtisserie délicieuse et facile à préparer.
par portion - Calories: 89kcal | Gras: 1,25g | Glu: 19,43g | Prot: 1,32g
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