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Quiche Poireaux Chèvre
Léger et délicieux.
par portion - Calories: 157kcal | Gras: 8,22g | Glu: 10,38g | Prot: 9,30g
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Carottes Râpées
par le membre: Laurennned
Salade de carottes facile.
par portion - Calories: 51kcal | Gras: 2,44g | Glu: 7,36g | Prot: 0,72g
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Cookioches
Briochettes bananes.
par portion - Calories: 133kcal | Gras: 2,14g | Glu: 25,67g | Prot: 3,23g
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Bowlcake Salé au Chorizo et Poivrons
Bowlcake salé.
par portion - Calories: 384kcal | Gras: 19,00g | Glu: 23,24g | Prot: 29,69g
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Piperade
Piperade maison savoureuse.
par portion - Calories: 206kcal | Gras: 11,79g | Glu: 17,02g | Prot: 8,84g
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Lasagnes au Chèvre et aux Épinards
Des lasagnes santé hautes en couleur et en saveur.
par portion - Calories: 540kcal | Gras: 19,66g | Glu: 58,55g | Prot: 33,25g
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Brioche Express 3 Chocolat
Rapide et facile.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 7,91g | Glu: 32,89g | Prot: 7,45g
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Gâteaux au Chocolat Courgette
Sans beurre.
par portion - Calories: 389kcal | Gras: 16,85g | Glu: 49,83g | Prot: 7,82g
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Cookies aux Flocons D'avoine et Son D'avoine
par le membre: Marianson.L
Un cookie fait maison, sans beurre, sans oeuf, sans sucre, aux amandes, noix de cajou et pépites chocolats noirs. Pour un petit creux sans culpabiliser.
par portion - Calories: 66kcal | Gras: 2,66g | Glu: 8,52g | Prot: 1,84g
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Quiche Saumon et Brocolis
Une belle quiche dorée qui ravira toute la famille.
par portion - Calories: 185kcal | Gras: 8,12g | Glu: 12,10g | Prot: 14,66g
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Tarte aux Tomates
Recette parfaite pour utiliser votre excès de tomates fraîches du jardin!
par portion - Calories: 250kcal | Gras: 14,90g | Glu: 22,05g | Prot: 7,38g
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Cookies au Chocolat
Biscuit tendre recette qui enchante les enfants, les adolescents et les adultes.
par portion - Calories: 144kcal | Gras: 8,46g | Glu: 11,83g | Prot: 5,96g
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Galette de Légumes
par le membre: marionpsrd
Incorporez des légumes à n'importe quel repas avec des beignets de légumes rapides et croustillants.
par portion - Calories: 46kcal | Gras: 0,98g | Glu: 7,06g | Prot: 2,08g
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Gâteau au Chocolat Sain
par le membre: Bridgessone
Délicieux gâteau au chocolat mais moins pécheur.
par portion - Calories: 160kcal | Gras: 6,02g | Glu: 23,31g | Prot: 3,45g
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Houmous
par le membre: Bridgessone
Houmous maison onctueux et crémeux.
par portion - Calories: 51kcal | Gras: 1,91g | Glu: 4,98g | Prot: 2,61g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Snack délicieux à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 193kcal | Gras: 11,27g | Glu: 20,63g | Prot: 3,05g
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Barre Healthy Maison
Petit déjeuner super sain et rapide pour alimenter votre début de journée.
par portion - Calories: 31kcal | Gras: 1,28g | Glu: 3,88g | Prot: 0,80g
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Choco Bombe
Dessert parfait pour satisfaire votre dent sucrée.
par portion - Calories: 237kcal | Gras: 23,13g | Glu: 3,54g | Prot: 3,09g
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Muffin Banana Bread
Ces muffins à la banane sont doux, beurrés et super sains.
par portion - Calories: 122kcal | Gras: 3,38g | Glu: 19,62g | Prot: 3,46g
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Cookie Flocons Avoine
Rien de tel qu'un lot de biscuits à l'avoine faits maison qui sont doux et moelleux !
par portion - Calories: 132kcal | Gras: 6,51g | Glu: 15,83g | Prot: 2,55g
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