Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
2368 kj
28%
566 kcal
Gras
33,46g
48%
Gras Saturés
18,24g
91%
Gras Monoinsaturés
9,498g
Gras Polyinsaturés
2,123g
Glucides
50,8g
20%
Sucre
6,59g
7%
Fibre
5,6g
Protéine
16,93g
34%
Sel
1,95g
32%
Cholestérol
240mg
Potassium
615mg
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 29 juin 19 07:04
28%
de VQR*
(566 cal)
28% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
566
Gras
33,47g
Glu
50,8g
Prot
16,93g
Il y a 566 calories dans 1 portion de Quiche Légumes Chèvre.
Répartition Calorique: 53% gras, 36% glu, 12% prot.

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