| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
559 kj
7%
134 kcal
Gras
2,72g
4%
Gras Saturés
0,4g
2%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,437g
Gras Polyinsaturés
0,506g
Glucides
19,23g
7%
Sucre
3,87g
4%
Fibre
2,3g
Protéine
8,54g
17%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
41mg
Potassium
298mg
15%
Dernière mise à jour: 22 nov. 12 10:35
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Répartition Calorique:
Glucide (57%)
Gras (18%)
Protéine (25%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
134
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Gras
2,72g
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Glu
19,23g
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Prot
8,54g
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Il y a 134 calories dans 1 portion de Couscous au Tomates et Crevettes.
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| Répartition Calorique: 18% gras, 57% glu, 25% prot. |
Aliments liés:
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