| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1206 kj
14%
288 kcal
Gras
14,7g
21%
Gras Saturés
5,126g
26%
Gras Monoinsaturés
1,837g
Gras Polyinsaturés
1,193g
Glucides
17,54g
7%
Sucre
1,52g
2%
Fibre
1,5g
Protéine
20,45g
41%
Sel
1,76g
29%
Cholestérol
109mg
Potassium
220mg
11%
Dernière mise à jour: 06 juin 21 05:59
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Répartition Calorique:
Glucide (24%)
Gras (47%)
Protéine (29%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
288
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Gras
14,7g
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Glu
17,54g
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Prot
20,45g
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Il y a 288 calories dans 1 portion de Quiche de Saumon.
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| Répartition Calorique: 47% gras, 25% glu, 29% prot. |
Aliments liés:
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