Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
325 kj
4%
78 kcal
Gras
2,2g
3%
Gras Saturés
0,726g
4%
Gras Monoinsaturés
0,022g
Gras Polyinsaturés
0,057g
Glucides
6,63g
3%
Sucre
4g
4%
Fibre
1,9g
Protéine
7,87g
16%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
169mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 16 juin 22 06:06
4%
de VQR*
(78 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
78
Gras
2,2g
Glu
6,63g
Prot
7,87g
Il y a 78 calories dans 1 portion de Salade de Concombre-Tomates-Maïs.
Répartition Calorique: 25% gras, 34% glu, 40% prot.

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