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par le membre: Tata Gwen

Avoine Tasse

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
325 kj
4%
78 kcal
Gras
4,03g
6%
Gras Saturés
1,69g
8%
Gras Monoinsaturés
0,207g
Gras Polyinsaturés
0,162g
Glucides
8,37g
3%
Sucre
3,11g
3%
Fibre
1g
Protéine
1,99g
4%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
58mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 23 juin 22 03:31
4%
de VQR*
(78 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
78
Gras
4,03g
Glu
8,37g
Prot
1,99g
Il y a 78 calories dans 1 portion de Avoine Tasse.
Répartition Calorique: 47% gras, 43% glu, 10% prot.

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