| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1371 kj
16%
328 kcal
Gras
15,95g
23%
Gras Saturés
5,851g
29%
Gras Monoinsaturés
1,399g
Gras Polyinsaturés
0,964g
Glucides
38,27g
15%
Sucre
11,97g
13%
Fibre
4,2g
Protéine
7,35g
15%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
167mg
8%
Dernière mise à jour: 09 mars 23 06:45
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Répartition Calorique:
Glucide (47%)
Gras (44%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
328
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Gras
15,95g
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Glu
38,27g
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Prot
7,35g
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Il y a 328 calories dans 1 portion de Granola Maison.
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| Répartition Calorique: 44% gras, 47% glu, 9% prot. |
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