Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Eco +

Filet de Colin d'Alaska

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
318 kj
4%
76 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
17,00g
34%
Sel
0,28g
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 12 mars 21 06:31
4%
de VQR*
(76 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (87%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
76
Gras
0,9g
Glu
0,5g
Prot
17g
Il y a 76 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 10% gras, 3% glu, 87% prot.

Poisson liés de chez Eco +:

Filets de Pangas
Poisson Pané
Colin d'alaska
Poisson à la Bordelaise
Surimi
Colin d'alaska Panées
  Voir Plus de Produits PoissonEco +

Plus de produits de Eco +:

Tagliatelles
Tartelettes Fraise
Flageolets Verts Fins
Glace Vanille
Moutarde de Dijon
  Voir tous les produits Eco +

Autres types de Poisson:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Super U Tranches de Filets de Merlu du Pacifique
Connétable Foie de Morue Nature au Citron
Les Doris Colin d'alaska au Naturel
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
Sacrebleu Hache de Saumon


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.