| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 moyennes
Énergie
394 kj
5%
94 kcal
Gras
1,06g
2%
Gras Saturés
0,218g
1%
Gras Monoinsaturés
0,082g
Gras Polyinsaturés
0,447g
Glucides
19,7g
8%
Sucre
10,17g
11%
Fibre
6,5g
Protéine
7,11g
14%
Sel
0,15g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
1541mg
77%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
94
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Gras
1,06g
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Glu
19,7g
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Prot
7,11g
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Il y a 94 calories dans Courgette (3 moyennes).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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