| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, sèche, donne
Énergie
1214 kj
15%
290 kcal
Gras
4,77g
7%
Gras Saturés
0,843g
4%
Gras Monoinsaturés
1,497g
Gras Polyinsaturés
1,741g
Glucides
50,73g
20%
Sucre
1,12g
1%
Fibre
7,5g
Protéine
12,12g
24%
Sel
1,39g
23%
Cholestérol
0mg
Potassium
253mg
13%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (69%)
Gras (15%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
290
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Gras
4,77g
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Glu
50,73g
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Prot
12,12g
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Il y a 290 calories dans Farine d'Avoine (1 tasse, sèche, donne).
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| Répartition Calorique: 15% gras, 69% glu, 16% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Grège reliés:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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