| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
554 kj
7%
132 kcal
Gras
1,82g
3%
Gras Saturés
0,28g
1%
Gras Monoinsaturés
0,534g
Gras Polyinsaturés
0,861g
Glucides
29,29g
11%
Sucre
4,96g
6%
Fibre
4,2g
Protéine
4,96g
10%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
416mg
21%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (76%)
Gras (11%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
132
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Gras
1,82g
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Glu
29,29g
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Prot
4,96g
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Il y a 132 calories dans Maïs (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 11% gras, 76% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Maïs reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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