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500 g

Myrtilles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
500 g
par portion
% AR*
Énergie
1192 kj
14%
285 kcal
Gras
1,65g
2%
Gras Saturés
0,14g
1%
Gras Monoinsaturés
0,235g
Gras Polyinsaturés
0,73g
Glucides
72,45g
28%
Sucre
49,8g
55%
Fibre
12g
Protéine
3,7g
7%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
385mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
14%
de VQR*
(285 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Myrtilles Myrtilles Myrtilles
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Résumé Nutritionnel:

Cals
285
Gras
1,65g
Glu
72,45g
Prot
3,7g
Il y a 285 calories dans Myrtilles (500 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 91% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
50 Baies 39
100 g 57
1 tasse 83

Types de Myrtilles reliés:

Bleuets (sans Sucre, Congelés)
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Myrtilles

Types de Baies reliés:

Baies
Framboises
Canneberges Séchées (Sucrées)
Mûres
Fraises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Baies
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Voir aussi:

Auchan Myrtilles Surgelées
Picard Myrtilles Sauvages
Carrefour Myrtilles
Marque Repère Myrtilles
Lidl Myrtilles Surgelées
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