| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
Énergie
638 kj
8%
152 kcal
Gras
0,75g
1%
Gras Saturés
0,1g
1%
Gras Monoinsaturés
0,01g
Gras Polyinsaturés
0,415g
Glucides
35,38g
14%
Sucre
9,75g
11%
Fibre
4,5g
Protéine
3,75g
8%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
450mg
23%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (87%)
Gras (4%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
152
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Gras
0,75g
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Glu
35,38g
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Prot
3,75g
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Il y a 152 calories dans Poireaux (250 g).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 87% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poireaux reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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