Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
140 g
par portion
% AR*
Énergie
633 kj
8%
151 kcal
Gras
1,33g
2%
Gras Saturés
0,329g
2%
Gras Monoinsaturés
0,216g
Gras Polyinsaturés
0,398g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
32,73g
65%
Sel
0,13g
2%
Cholestérol
63mg
Potassium
622mg
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
8%
de VQR*
(151 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (92%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
151
Gras
1,33g
Glu
0g
Prot
32,73g
Il y a 151 calories dans Thon Albacore (Poisson) (140 g).
Répartition Calorique: 8% gras, 0% glu, 92% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 108

Types de Thon reliés:

Thon Rouge (Poisson)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Conserve de Thon
Maki Thon
Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces)
Soupe de Poisson
Poisson Frit Battu
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