Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Jardin Bio

Piperade

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
209 kj
3%
50 kcal
Gras
2,20g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
5,80g
2%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
1,4g
Protéine
1,10g
2%
Sel
2,12g
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 août 16 05:59
2%
de VQR*
(50 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
50
Gras
2,2g
Glu
5,8g
Prot
1,1g
Il y a 50 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 49% glu, 9% prot.

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