Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Markal

Sarrasin Décortiqué Grillé "Kasha"

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1653 kj
20%
395 kcal
Gras
4,40g
6%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
73,30g
28%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
4,5g
Protéine
13,30g
27%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 juin 16 03:16
20%
de VQR*
(395 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (76%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
395
Gras
4,4g
Glu
73,3g
Prot
13,3g
Il y a 395 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 10% gras, 76% glu, 14% prot.

Céréale liés de chez Markal:

Couscous d'épeautre
Semoule de Couscous de Lentilles Corail et Pois Chiches
Blé Tendre Complet
Pilpil
Muesli Croustillant Chocolat
Duo Lentilles Béluga Quinoa
  Voir Plus de Produits CéréaleMarkal

Graines liés de chez Markal:

Graines de Chia Blanc
Duo de Pois Cassés
Graines de Lin Brun
Sésame Noir
Sésame Complet Grillé
Épeautre Complet Précuit
  Voir Plus de Produits GrainesMarkal

Autres types de Pate:

Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve)
Pâté de Foie de Poulet (en Conserve)
Pâté de Foie (en Conserve)
Pâté de Foie
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pate

Autres types de Céréale:

Céréale
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Corn Flakes
Bran Flakes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
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