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Monique Ranou

Le Braisé Doré au Four

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
498 kj
6%
119 kcal
Gras
3,30g
5%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
21,90g
44%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 juin 18 01:57
6%
de VQR*
(119 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (73%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
119
Gras
3,3g
Glu
0,5g
Prot
21,9g
Il y a 119 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 25% gras, 2% glu, 73% prot.

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