Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
200 g
par portion
% AR*
Énergie
879 kj
11%
210 kcal
Gras
1,20g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,000g
Gras Polyinsaturés
0,000g
Glucides
30,00g
12%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
13,2g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,80g
13%
Cholestérol
0mg
Potassium
0mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 juin 24 05:42
10%
de VQR*
(210 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Notre Jardin Haricots Rouges
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
210
Gras
1,2g
Glu
30g
Prot
13g
Il y a 210 calories dans 200 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 66% glu, 28% prot.

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