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Odyssée

Calamars à l'américaine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
569 kj
7%
136 kcal
Gras
8,20g
12%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
2,40g
1%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
1,6g
Protéine
12,30g
25%
Sel
0,95g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 févr. 24 01:49
7%
de VQR*
(136 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (56%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
136
Gras
8,2g
Glu
2,4g
Prot
12,3g
Il y a 136 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 56% gras, 7% glu, 37% prot.

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