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Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 35kcal | Gras: 0,41g | Glu: 7,14g | Prot: 2,37g
Autres Tailles:
1 tasse - 64kcal
, 1 tasse, fleuret - 34kcal
, 1 portion - 32kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 35kcal | Gras: 0,41g | Glu: 7,14g | Prot: 2,37g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine)
par 100 g - Calories: 28kcal | Gras: 0,11g | Glu: 5,32g | Prot: 3,08g
Autres Tailles:
1 tasse, congelé, haché - 52kcal
, 1 tasse, fleuret - 27kcal
, 1 fleuret - 3kcal
, plus...
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Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 60kcal | Gras: 6,89g | Glu: 0,00g | Prot: 0,00g
, plus...
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Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g
, plus...
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Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 127kcal | Gras: 3,54g | Glu: 0,0g | Prot: 22,27g
, plus...
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Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 2,74g | Glu: 5,16g | Prot: 2,10g
Autres Tailles:
1 large - 9kcal
, 1 portion - 38kcal
, 1 tasse - 77kcal
, plus...
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Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 172kcal | Gras: 8,92g | Glu: 9,87g | Prot: 16,54g
Autres Tailles:
1 portion - 155kcal
, 1 oz sec, donne après la cuisson - 112kcal
, 1 tasse - 310kcal
, plus...
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Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0,50g | Glu: 5,13g | Prot: 3,99g
Autres Tailles:
1 tasse, congelé, haché - 66kcal
, 1 portion - 33kcal
, 1 tasse, congelé, feuille - 61kcal
, plus...
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Boeuf Haché (75% de Maigre / 25% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 293kcal | Gras: 25,0g | Glu: 0,0g | Prot: 15,76g
, plus...
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