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U

Brocolis

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
96 kj
1%
23 kcal
Gras
0,50g
1%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
3,0g
Protéine
2,30g
5%
Sel
0,06g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 août 23 05:50
1%
de VQR*
(23 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (47%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
23
Gras
0,5g
Glu
1,5g
Prot
2,3g
Il y a 23 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 23% gras, 30% glu, 47% prot.

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