Salade Crudité Sauce Fromage Blanc
Temps de Préparation: 10 mins
Type de repas:
accompagnements
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: cel6670  Salade Crudité Sauce Fromage Blanc
Salade de légumes avec une délicieuse sauce au fromage blanc.
Ingrédients
Directives
- Couper et disposer tous les legumes.
- Mettre le fromage blanc avec l'oignon rouge, du sel, du poivre.
- Déguster.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 132 calories dans 1 portion de Salade Crudité Sauce Fromage Blanc.
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Répartition Calorique: 21% gras, 61% glu, 18% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
552 kj
7%
132 kcal
Gras
3,22g
5%
Gras Saturés
1,192g
6%
Gras Monoinsaturés
0,694g
Gras Polyinsaturés
0,648g
Glucides
21,47g
8%
Sucre
14,36g
16%
Fibre
5,2g
Protéine
6,22g
12%
Sel
0,51g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
661mg
33%
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Répartition Calorique:
Glucide (61%)
Gras (21%)
Protéine (18%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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