Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: leargr  Muffin Myrtille
Débordant de myrtilles fraîches.
Ingrédients
Directives
- Préchauffer le four à 180°c.
- Mélanger les œufs, le yaourt, le sucre vanillé et le miel.
- Ajouter la farine et la levure.
- Ajouter les myrtilles et mélanger avec une spatule en bois.
- Remplir moules à muffin.
- Enfourner 15 min, vérifier la cuisson à l’aide d’un couteau avant de sortir du four.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 67 calories dans 1 portion de Muffin Myrtille.
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Répartition Calorique: 13% gras, 71% glu, 16% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
280 kj
3%
67 kcal
Gras
0,99g
1%
Gras Saturés
0,323g
2%
Gras Monoinsaturés
0,305g
Gras Polyinsaturés
0,154g
Glucides
11,97g
5%
Sucre
3,79g
4%
Fibre
0,6g
Protéine
2,63g
5%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
31mg
Potassium
38mg
2%
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Répartition Calorique:
Glucide (71%)
Gras (13%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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