Ajoutez à mon Livre de Cuisine
Ajoutez au Journal Alimentaire
Rendements:
12 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
petit-déjeuner
collations
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: AssiaElb

Gâteau au Yaourt et Pépite de Chocolat

Sain, humide et savoureux.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger tous les ingrédients liquides.
  2. Mélanger tous les ingrédients secs.
  3. Bien mélanger le tout et mettre dans un moule.
  4. Cuire au four à 190°C pendant environ 30 minutes.
 


     
 

Commenter sur cette recette



Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
 

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

petit-déjeuner collations desserts pains et produits de boulangerie

Recettes plus Récentes

par le membre: Lusteria
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par le membre: xfred01
Moelleux, modérément sucré et délicieux.
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par le membre: Choupi3ve
Simple et facile à réaliser.

Proposer une Recette

Résumé Nutritionnel:

Il y a 198 calories dans 1 portion de Gâteau au Yaourt et Pépite de Chocolat.
Répartition Calorique: 39% gras, 53% glu, 7% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
827 kj
10%
198 kcal
Gras
8,56g
12%
Gras Saturés
1,962g
10%
Gras Monoinsaturés
1,988g
Gras Polyinsaturés
3,679g
Glucides
26,02g
10%
Sucre
11,28g
13%
Fibre
0,8g
Protéine
3,52g
7%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
31mg
Potassium
30mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
de VQR*
(198 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.