Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Délicieusement moelleux et sain.
Ingrédients
Directives
- Écraser les bananes et mélanger avec les œufs.
- Ajouter les flocons d'avoine, la pomme coupée en petits cubes et les pépites de chocolat. Bien mélanger.
- Verser dans des moules à muffins beurrés et cuire 25 minutes à 180°C.
2 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 102 calories dans 1 portion de Muffins Pomme Choco.
|
|
Répartition Calorique: 26% gras, 61% glu, 13% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
425 kj
5%
102 kcal
Gras
3,04g
4%
Gras Saturés
1,089g
5%
Gras Monoinsaturés
0,888g
Gras Polyinsaturés
0,279g
Glucides
15,94g
6%
Sucre
6,98g
8%
Fibre
2g
Protéine
3,44g
7%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
70mg
Potassium
155mg
8%
|
Répartition Calorique:
Glucide (61%)
Gras (26%)
Protéine (13%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|