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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
25 mins
Temps de Cuisson:
45 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: alex012195

Tarte aux Pommes Légère

Parfumé, doux et si délicieux.

Ingrédients

Directives

  1. Épluchez et couper les pommes.
  2. Mélanger le reste des ingrédients pour former une pâte liquide à l'exception de la cannelle.
  3. Disposez les pommes dans le moule et versez dessus la pâte. Saupoudrer de cannelle.
  4. Mettre au four 45 minutes à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 127 calories dans 1 portion de Tarte aux Pommes Légère.
Répartition Calorique: 12% gras, 79% glu, 9% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
531 kj
6%
127 kcal
Gras
1,69g
2%
Gras Saturés
0,426g
2%
Gras Monoinsaturés
0,438g
Gras Polyinsaturés
0,257g
Glucides
25,83g
10%
Sucre
13,32g
15%
Fibre
3,5g
Protéine
2,87g
6%
Sel
0,20g
3%
Cholestérol
46mg
Potassium
163mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
de VQR*
(127 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (79%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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