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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
12 mins
Type de repas:
collations
desserts
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: myneym

Biscuits Sains

Légèrement sucré, moelleux et savoureux.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger l'oeuf, le sucre et l'huile.
  2. Ajouter la farine, le sel et la levure chimique.
  3. Ajouter les chocolats hachés.
  4. Façonner les biscuits et les étaler sur une plaque à pâtisserie. Cuire à 180°C pendant 12 minutes.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 209 calories dans 1 portion de Biscuits Sains.
Répartition Calorique: 46% gras, 47% glu, 7% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
874 kj
10%
209 kcal
Gras
10,54g
15%
Gras Saturés
8,252g
41%
Gras Monoinsaturés
0,227g
Gras Polyinsaturés
0,158g
Glucides
23,86g
9%
Sucre
7,96g
9%
Fibre
0,6g
Protéine
3,63g
7%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
23mg
Potassium
29mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
de VQR*
(209 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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