Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète
Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 12 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
desserts
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Emitoluya  Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète
Snack moyennement sucré, savoureux et faible en calories.
Ingrédients
Directives
- Ecraser les bananes à la fourchette dans un plat.
- Ajoutez ensuite tous les autres ingrédients et mélangez à la fourchette.
- Façonnez les biscuits et étalez-les sur une plaque à pâtisserie. Mettre au four préchauffé à 180°C pendant 12 minutes.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 125 calories dans 1 portion de Cookioches Pépites Choco et Beurre de Cacahuète.
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Répartition Calorique: 22% gras, 71% glu, 7% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
522 kj
6%
125 kcal
Gras
3,11g
4%
Gras Saturés
1,172g
6%
Gras Monoinsaturés
0,61g
Gras Polyinsaturés
0,151g
Glucides
22,89g
9%
Sucre
7,07g
8%
Fibre
1,5g
Protéine
2,14g
4%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
16mg
Potassium
134mg
7%
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Répartition Calorique:
Glucide (71%)
Gras (22%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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