Recettes - collations

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	Pain aux Bananes en Bonne Santé par le membre: sarah.beaufils05 Gâteau à la banane énergétique aux flocons d’avoine et dattes. par portion - Calories: 269kcal \| Gras: 9,71g \| Glu: 38,70g \| Prot: 7,51g
	Pain Diététique par le membre: Yzielle Recette simple et facile à réaliser. par portion - Calories: 107kcal \| Gras: 3,00g \| Glu: 9,86g \| Prot: 6,84g
	Pain Ducan par le membre: Laralloo Recette de pain super sain et nourrissant. par portion - Calories: 88kcal \| Gras: 3,38g \| Glu: 7,70g \| Prot: 5,26g
	Pancake Banane par le membre: Tomboy40 Naturellement sucré, léger et savoureux. par portion - Calories: 191kcal \| Gras: 2,62g \| Glu: 38,19g \| Prot: 3,95g
	Pancake Banane Pépites par le membre: mzellekloe60 Recette de petit-déjeuner léger, rapide et simple. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 25,78g \| Prot: 3,88g
	Pancakes par le membre: La_fée_Zumba Simples à réaliser. par portion - Calories: 61kcal \| Gras: 1,33g \| Glu: 9,81g \| Prot: 2,32g
	Pancakes par le membre: Loub78 Les pancakes sont traditionnellement accommodés avec du sirop d'érable et une noix de beurre. par portion - Calories: 108kcal \| Gras: 1,46g \| Glu: 19,37g \| Prot: 3,80g
	Pitch Maison Beurre de Cacahuètes par le membre: Shane2201745 Collation douce, savoureuse et hypocalorique. par portion - Calories: 103kcal \| Gras: 3,59g \| Glu: 13,68g \| Prot: 4,00g
	Pomme Miel Cannelle par le membre: La_fée_Zumba Un petit dessert qui change sans être trop calorique. par portion - Calories: 133kcal \| Gras: 0,27g \| Glu: 36,03g \| Prot: 0,53g
	Pudding par le membre: Castelgene Délicieux et facile à faire avec des restes de pain. par portion - Calories: 165kcal \| Gras: 5,24g \| Glu: 23,79g \| Prot: 5,94g
	Pudding au Chocolat par le membre: Danytiz Collation douce, humide et délicieuse. par portion - Calories: 148kcal \| Gras: 7,24g \| Glu: 17,45g \| Prot: 3,79g
	Rillettes de Poulet Rôti par le membre: Frisk99 Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes. par portion - Calories: 63kcal \| Gras: 3,34g \| Glu: 1,33g \| Prot: 6,97g
	Rochers de Noix de Coco par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Dessert ou collation léger, savoureux et faible en glucides. par portion - Calories: 108kcal \| Gras: 7,12g \| Glu: 2,93g \| Prot: 5,46g
	Sablé par le membre: Lilou_14 Biscuits délicieux et beurrés avec de la confiture de fraises. par portion - Calories: 77kcal \| Gras: 4,18g \| Glu: 8,70g \| Prot: 0,98g
	Sablé aux Noisettes par le membre: deb_ora1 Idéal pour être associé à votre café et thé préférés. par portion - Calories: 41kcal \| Gras: 2,38g \| Glu: 3,93g \| Prot: 0,87g
	Sable Healthy Choco Peanuts par le membre: Clemenciaa Collation saine et faible en calories. par portion - Calories: 116kcal \| Gras: 5,68g \| Glu: 14,03g \| Prot: 1,89g
	Scones par le membre: fannysg95 Collation légèrement sucrée, savoureuse et faible en calories. par portion - Calories: 244kcal \| Gras: 7,57g \| Glu: 39,28g \| Prot: 4,54g
	Smoothie Légume par le membre: Armys Un jus de légume idéal pour le petit déjeuner, à utiliser comme boisson ou meme en en-cas. par portion - Calories: 107kcal \| Gras: 0,80g \| Glu: 25,98g \| Prot: 2,64g
	Smoothie Pomme Framboise Amande par le membre: Ln H Un smoothie léger et vitaminé à base de fruits et de lait d'amande sans sucre ajouté, parfait pour un encas de milieu d'aprem. par portion - Calories: 154kcal \| Gras: 6,07g \| Glu: 23,74g \| Prot: 2,72g
	Smoothies aux 4 Fruits par le membre: Marianson.L Smoothie à la banane, melon, kiwi et pêches. par portion - Calories: 91kcal \| Gras: 0,55g \| Glu: 22,26g \| Prot: 1,63g

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