Recettes - collations

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	Bowlflan Banane Protéiné par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Recette délicieuse simple et rapide. par portion - Calories: 323kcal \| Gras: 9,88g \| Glu: 36,91g \| Prot: 22,62g
	Boules D'énergie par le membre: alexisiki Une collation sur le pouce. par portion - Calories: 78kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 11,92g \| Prot: 3,45g
	Galette de Sarrasin par le membre: benjaminspatola3 Petit déjeuner ultra rapide. par portion - Calories: 75kcal \| Gras: 1,01g \| Glu: 14,74g \| Prot: 3,09g
	Pudding au Chocolat par le membre: Danytiz Collation douce, humide et délicieuse. par portion - Calories: 148kcal \| Gras: 7,24g \| Glu: 17,45g \| Prot: 3,79g
	Biscuits aux Pépites de Chocolat Noir par le membre: elise.gautier24 Douceur cuite au four pour le thé de l'après-midi. par portion - Calories: 177kcal \| Gras: 5,39g \| Glu: 28,36g \| Prot: 3,63g
	Gaufres à la Vanille par le membre: CandiceF17 Petit-déjeuner ou collation savoureux. par portion - Calories: 77kcal \| Gras: 1,14g \| Glu: 12,59g \| Prot: 2,94g
	Gâteau au Fromage Cottage à L'orange par le membre: 1201sandy Dessert moelleux, sucré et délicieux. par portion - Calories: 370kcal \| Gras: 11,17g \| Glu: 57,44g \| Prot: 8,66g
	Gâteau aux Poires par le membre: cyndie94 Dessert cuit au four ou collation. par portion - Calories: 95kcal \| Gras: 4,85g \| Glu: 9,09g \| Prot: 3,65g
	Crêpes Plantain par le membre: Emi29_HL Petit-déjeuner simple lors d'une journée bien remplie. par portion - Calories: 68kcal \| Gras: 3,58g \| Glu: 6,54g \| Prot: 2,70g
	Gaufres Fromage Blanc par le membre: CandiceF17 Petit-déjeuner ou collation à base de 5 ingrédients. par portion - Calories: 156kcal \| Gras: 1,55g \| Glu: 25,30g \| Prot: 9,37g
	Tarte Potiron par le membre: Guilbaud De délicieuses pâtisseries à tout moment de la journée. par portion - Calories: 239kcal \| Gras: 12,77g \| Glu: 26,21g \| Prot: 5,51g
	Crêpes Protéinées à L'avoine par le membre: AuroreC08 Petit déjeuner rapide mais savoureux. par portion - Calories: 95kcal \| Gras: 2,98g \| Glu: 10,45g \| Prot: 6,70g
	Fondant Citron par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Dessert sucré en moins d'une heure. par portion - Calories: 126kcal \| Gras: 2,62g \| Glu: 19,99g \| Prot: 5,31g
	Muffins Anglais par le membre: Schouffa Pain pour le petit déjeuner ou le goûter. par portion - Calories: 110kcal \| Gras: 0,76g \| Glu: 21,35g \| Prot: 4,12g
	Flan Vanille Protéiné par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Délicieux dessert sans sucre raffiné ajouté. par portion - Calories: 122kcal \| Gras: 5,01g \| Glu: 10,51g \| Prot: 8,40g
	Galettes de Pommes de Terre et de Courgettes par le membre: aspirine3348 Plat d'accompagnement savoureux ou collation avec des légumes. par portion - Calories: 100kcal \| Gras: 1,97g \| Glu: 17,15g \| Prot: 4,20g
	Biscuits Bonhommes en Pain D'Épices par le membre: Jennouille67 Ces biscuits savoureux et croquants sont parfaits pour le temps des fêtes. par portion - Calories: 90kcal \| Gras: 1,70g \| Glu: 16,70g \| Prot: 1,91g
	Brownie au Beurre de Cacahuète par le membre: s*O=lE.n!E Recette sucrée, savoureuse et saine. par portion - Calories: 231kcal \| Gras: 11,87g \| Glu: 23,63g \| Prot: 6,35g
	Gâteau aux Pommes et aux Amandes par le membre: clacladuchesse Collation sucrée, parfumée et saine. par portion - Calories: 221kcal \| Gras: 9,40g \| Glu: 27,05g \| Prot: 6,69g
	Muffins au Chocolat par le membre: moomlightchild Doux, moelleux et délicieux. par portion - Calories: 301kcal \| Gras: 20,91g \| Glu: 23,76g \| Prot: 4,27g

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