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Mes belles courgettes farcies , une brochette de bœuf accompagné de riz complet 😋
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1552 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 104,82g | Glu: 140,89g.
Petit Déjeuner: Banane, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Auchan Sucralose, Café, Zespri Kiwi Gold, Alsa Levure Chimique, Alpro Lait d'amande Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Artisans du Monde Graines de Chia Noir, Oeuf. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Brochette de Boeuf, Auchan Riz Complet, Parmesan (Râpé), Auchan Ricotta, Sacla' Caviar de Tomates à l'ail, Courgette. Dîner: Leonidas Chocolat, Melon, Brochette de Boeuf, Casino Cœur de Palmier, Filet de Poulet, Wasa Fibres, Vinaigrette, Endive, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de bestval
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